En hypnothérapie,
nous travaillons sur les symptômes ET sur leurs causes profondes.
Par exemple, si vous souffrez d’une phobie ou d’une situation récurrente difficile, nous ne nous limitons pas à atténuer le symptôme apparent. Nous explorons ensemble les origines de ces difficultés pour agir directement sur la source du problème. Cette approche douce et bienveillante permet d’enclencher une transformation durable en traitant les causes sous-jacentes.
Le premier entretien est un moment d’échange et de découverte mutuelle, qui vous permet aussi de vérifier que vous vous sentez en confiance.
Durant cette rencontre, nous prenons le temps de cerner vos besoins spécifiques. À travers des questions guidées, vous commencez à clarifier vos objectifs et à prendre conscience des éléments essentiels de votre parcours. Ce premier échange nous permet de définir ensemble vos objectifs et d’adapter un plan personnalisé pour vos séances. Une relation de confiance est essentielle pour garantir un accompagnement efficace.
La séance d’hypnose débute ensuite par une relaxation douce et sécurisante
Mon rôle est de vous accompagner vers un état de détente, où vous restez toujours en pleine maîtrise de vous-même. Une fois détendu(e), vous êtes guidé(e) vers un état de conscience élargie, où le travail thérapeutique peut se dérouler en toute sérénité, conformément aux objectifs définis ensemble. Durant toute la séance d’hypnose, c’est vous qui avez le contrôle et agissez!
Des résultats concrets et durables.
Dès les premières séances, des progrès significatifs sont souvent observables. Au début, les séances sont plus rapprochées pour établir les fondations de votre transformation, puis elles s’espacent à mesure que vous devenez plus autonome. Vous développez ainsi des outils pour gérer vos blocages de manière autonome.
Tout au long du processus, vous restez pleinement conscient(e) et acteur(trice) de votre transformation.
L’ambiance est sereine et bienveillante, et je veille constamment à votre confort. Mon rôle est de vous guider avec douceur pour que vous puissiez mobiliser vos propres ressources et atteindre vos objectifs de façon autonome.
À la fin de chaque séance, nous prenons un temps pour échanger.
Vous partagez vos ressentis, et nous décidons ensemble des prochaines étapes de votre parcours. Vous avancez à votre rythme, soutenu(e) et accompagné(e) à chaque instant.
Catherine Edel - Hypnothérapeute 